Por Boje Jefferson | Fotos: Reprodução 

O seriado volta hoje na TV norte-americana

Acabou a espera! Nesta terça-feira, 11/6, tem a super estreia da nova temporada de Pretty Little Liars na TV americana. O seriado está de volta ainda mais incrível e misterioso do que antes. Descubra aqui o que você pode esperar do episódio novo. Mas cuidado com o spoiler!

 
Chamado de A is for A-L-I-V-E, o episódio será totalmente focado no desespero das meninas para descobrir quais são os novos planos de A para elas. E mesmo não querendo, Spencer e suas amigas terão que ficar próximas de Mona, que agora também está sendo ameaçada pela A. O problema é que elas não confiam na vilãzinha.

Lembra que no final da última temporada um corpo foi encontrado dentro do carro? Finalmente vamos descobrir de quem era e a revelação será chocante para as liars! Outras coisas que também vamos saber em breve são a identidade da misteriosa pessoa do casaco vermelho e se Alison está viva ou não!

 
O clima de romance estará em alta para o casal Hanna e Caleb. Tyler Blackburn, que interpreta o par da loira, está indo para o elenco do spin-off da série, Ravenswood, mas ainda veremos muitos momentos românticos entre eles antes da despedida. Já Spencer e Toby estarão próximos tentando descobrir pistas sobre a identidade da A. E para os fãs do casal Ezra e Aria, temos uma noticia chata: eles não estarão juntos no inicio da temporada e um novo cara surgirá na vida da mocinha.

Reveja aqui alguns vídeos do episódio!

Quem aí está ansiosa para a volta de Pretty Little Liars?!

Por Bruno Dias 

Fotos: Getty Images

Os boatos de que Avril Lavigne pode estar grávida ganharam mais um capítulo no último sábado (11), durante a apresentação da cantora no festival Wango Tango, promovido pela 102.7 KIIS FM, na Califórnia.

Durante o show, Avril Lavigne exibiu uma barriguinha saliente, reforçando os rumores de que pode estar esperando um filho de Chad Kroeger, vocalista da banda Nickelback. No ano passado o representante da cantora chegou a negar que ela estaria grávida.

O que vocês acharam dessas fotos da Avril Lavigne, será que ela está grávida?

Por Fernanda Lopes 

Só de ver um pedacinho desse corpo tatuado você já adivinharia de quem estamos falando, né? Harry Styles está super aproveitando seus momentos de folga na Espanha para tomar sol e curtir a piscina do hotel!

Ontem (22) ele passou parte do dia em uma área de lazer do local na companhia de amigos. Ainda nessa semana, ele foi visto na terça-feira também na sacada do hotel. Só que, dessa vez, segurando no colo uma menininha muito fofaaa!

Já pode morrer de amor com tanta fofura do Harry? *-*

5 curiosidades sobre a cantora Anitta!

Conheça um pouco mais sobre a funkeira do momento

Você já está preparada para o show das poderosas?! Haha! Pode confessar: o hit da cantora Anitta não sai mais da sua cabeça, né?! Se você curte o som e o estilo dela, saiba aqui um pouco mais sobre a garota que está bombando!


As músicas dela são inspiradas em fatos reais

Assim como a maior parte das cantoras que você curte, Anitta também escreve músicas sobre coisas que aconteceram com ela ou com pessoas que ela conhece. Seu single mais famosos, Show das Poderosas, foi inspirado em uma garota que tinha inveja dela. Já a música nova, Tá na Mira, é para um garoto que não ligava pra ela.



O nome verdadeiro dela não é Anitta

Muitos famosos acabam escolhendo um nome artístico quando começam a fazer sucesso. Foi o que fez Anitta. Inspirada pela minissérie Presença de Anita, que passou na rede Globo há alguns anos, a cantora, que na verdade se chama Larissa de Macedo Machado, escolheu seu nome. Segundo ela, a personagem do programa era "sexy sem ser vulgar, menina e mulher ao mesmo tempo".



Ela era administradora antes de virar cantora

Anitta começou a carreira cantando no coral da Igreja que frequentava, no Rio de Janeiro. Antes de começar a investir na música pra valer, ela trabalhou como estagiária na mineradora Vale do Rio Doce, e pensava em construir sua carreira na administração da empresa. Quem diria, hein?!



O primeiro CD será lançado em breve

Com o sucesso dos seus hits, Anitta já lançou dois EPs: Show das Poderosas, com duas músicas, e Tá na Mira, com quatro. Atualmente a cantora está em estúdio gravando o primeiro álbum de sua carreira, que tem previsão de lançamento no meio do ano. Eba!



A turnê oficial de Anitta pelo Brasil começa na próxima semana

A partir do dia 6 de junho. Anitta começa sua primeira turnê de shows pelo país. No dia da estreia da turnê, Anitta se apresentará no Barra Music, no Rio de Janeiro, e de lá segue para vários estados do país, como São Paulo, Bahia, Pará, Espírito Santo e outros. A agenda dela está lotada até o fim de agosto!



Quem aí é fã da Anitta? \o/

Por Bruno Dias 

Através de seu Instagram, Justin Bieber anunciou nesta terça-feira (4) a capa e o nome de seu novo single, Heartbreaker!

Por enquanto a música ainda não tem data de lançamento, já que Justin se resumiu a escrever na legenda da imagem (postada quatro vezes seguidas no Insta) coisas como “chegando logo” e “conta a um amigo para contar a um amigo”.

Ficaram ansiosas para a música nova do Justin Bieber? Sim ou com certeza? :P

Por Jefferson Souza 

Notícias incríveis para os fãs da Selena Gomez!  A cantora já arrasou com o clipe de Come & Get It e para deixar todo mundo ainda mais ansioso para o lançamento do seu novo CD, Sel liberou sua próxima música de trabalho, Slow Down.

A faixa é super dançante e tem tudo pra ser sucesso! O clipe da música será lançado nas próximas semanas. Ouça agora!

Durante um chat com os fãs, a cantora divulgou a linda capa do novo CD e também os nomes das treze faixas que fazem parte do trabalho. O álbum recebeu o nome de Stars Dance e será lançado no dia 23 de julho!

Confira os nomes de todas as faixas do CD!

1. Birthday

2. Slow Down

3. Stars Dance

4. Like a Champion

5. Come & Get It

6. Forget Forever

7. Save the Day

8. B.E.A.T.

9. Write Your Name

10. Undercover

11 Love Will Remember

12. Nobody Does It Like You

13. Music Feels Better

Curtiram a nova música? Ansiosas pelo álbum? 

Por Bruno Dias 

E o primeiro CD solo de Chay Suede começa a ganhar forma! No final da tarde de segunda-feira (1º), Chay assinou contrato com a gravadora Universal Music!

Foto: Divulgação

Com as faixas praticamente todas compostas, Chay deve entrar em estúdio ainda neste mês e sua estreia solo chegará às lojas ainda no primeiro semestre deste ano! Demais, né?

Joe Jonas raspa o cabelo e posta fotos da “transformação” no Instagram

Categorias: cantores - Por Bruno Dias 

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Joe Jonas resolveu mudar de visual e compartilhou todo o passo a passo no Instagram.

O vocalista do Jonas Brothers raspou o cabelo, mas manteve a barba. Vocês curtiram o novo visual do Joe?

1. A situação: deitar tarde e dormir pouco
A mudança: dormir ao menos 8 horas por noite
Ninguém aqui está falando que você tem dificuldade para dormir. A nossa dica é que você melhore a qualidade do seu sono no dia a dia. Por isso, programe o seu dia para que durma ao menos 8 horas. Você acorda às 6 horas? Então, às 22 horas esteja na cama. Quem dorme bem tem uma pele mais legal, fica mais disposta para encarar o dia e até cresce mais (afinal, o hormônio do crescimento é produzido durante a noite). Se você tem dificuldade para dormir cedo, crie uma rotina que estimula o sono: coma coisas leves à noite, tome um banho quente, desligue-se de computador e do celular, leia um livro na cama.

2. A situação: sair de casa correndo sem comer nada
A mudança: jamais pular o café da manhã
A refeição da manhã é importante porque:
· Ao comer bem, você vai ter energia ao longo do dia
· Quem toma um bom café, por estar melhor alimentada, consegue resistir mais facilmente às besteiras, como chocolate ou coxinha no meio da tarde
· Essa é a hora em que você pode comer mais calorias! Afinal, vai ter o dia todo para gastá-las. Por isso, coma alguma coisa, nem que seja um iogurte e uma banana a caminho da escola.

3. A situação: comer muito e de uma vez
A mudança: comer mais vezes ao dia, em pequenas quantidades
Quem quer emagrecer ou manter o peso nunca passa fome, pois faz pequenas refeições ao longo do dia. Esse hábito faz com que seu organismo aproveite apenas os nutrientes que de fato precisa e evita que você fique morta de fome, a ponto de comer a primeira besteira que aparecer. Se você passa o dia todo sem comer e só faz uma grande janta, por exemplo, seu organismo entende que vai demorar a receber comida novamente e faz uma “reserva” do que você come. E, nessa, você engorda.

4. A situação: comer na frente da TV ou do computador
A mudança: curtir cada refeição
Se você não presta atenção ao que come, acaba comendo muito mais do que precisa. É só reparar: ao ver um filme, você acaba rapidinho com um pacote gigante de pipoca. Agora, se faz uma refeição com calma, prestando atenção nos alimentos, ingere apenas o que precisa. E, assim, fica bem alimentada e sem peso na consciência depois.

5. A situação: beber muito chá e sucos prontos pra matar a sede
A mudança: tomar mais água
As bebidas prontas têm muito conservantes e açúcar ou adoçante e, por isso, não é legal consumi-las todo dia como se fosse água. Pra matar a sede, o ideal é beber água mesmo, que faz bem e não tem caloria nenhuma.

6. A situação: começar com tudo na ginástica e parar logo depois
A mudança: se exercitar aos poucos
Ao se matricular na academia, é normal querer ficar duas horas por dia lá e fazer todas as aulas de local e spinning pra tirar o atraso. Mas calma: ao fazer isso, você logo vai ficar acabada, com o corpo dolorido e com vontade de desistir. Por isso, comece fazendo exercícios aos poucos – nem que seja meia hora por dia. E assim, aos poucos, você vai conseguir fazer sempre.

Esses pequenos detalhes vão fazer a diferença, hein?

Você quer uma barriga negativa? Entenda a polêmica aqui

 Por Luise Takashina 

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Tudo começou quando Candice Swanepoel, a modelo sul-africana da Victoria’s Secret, postou uma foto em que  exibia uma barriga que de tão seca e magra foi apelidada de barriga negativa.

Fotos: Getty Images e Reprodução/Instagram

Fotos: Getty Images e Reprodução/Instagram

Barriga negativa virou sinônimo de uma estética de corpo em que os ossos do quadril ficam mais saltados que o abdômen. Esse post gerou uma onda de novas fotos nas redes sociais, postadas por famosas ou anônimas, todas querendo mostrar que também tinham barriga sarada.

E, pronto, a barriga negativa virou o novo objetivo estético das meninas brasileiras.

Mas e aí? Isso é possível? E é saudável?

Segundo a nutricionista Cynthia Erthal Leinig, ter uma barriga assim é muito difícil (depende muito da constituição física de cada um) e não é nada saudável. “Ela é normalmente associada à privação severa de alimentos. Está associada à desnutrição”, diz.

Alessandra Smanhotto, professora de ginástica da Companhia Athletica em Curitiba, é menos radical, mas diz que para chegar a um resultado assim é preciso ralar muito na malhação, comer regradamente e ainda torcer para ter uma genética favorável. “Depende muito das características físicas e posturais individuais”, explica.

Melhor que sonhar com um objetivo pouco saudável e quase inatingível é colocar seu foco na conquista de um corpo possível, com uma barriga sequinha, mas sem exageros. Para isso, a receita é simples: exercícios regulares e alimentação regrada, cheia de fibras, leguminosas (como feijão e ervilha), frutas e no mínimo dois litros de água por dia – o que garante o bom funcionamento do intestino. Também é bom maneirar no consumo de refris, sal e carne, que estufam a barriga.

Mais que isso, é exagero. Combinado
?

Primeiro Dia na Holanda Viagem por Sophia Abrahão

Estamos fechando nossa euro trip com chave de ouro! Amsterdam! Chegamos ontem a noite e vamos ficar uns dias por aqui,já saindo do aeroporto foi uma sensação completamente nova! Esse lugar é muuuito leve, tranquilo! As pessoas são muito simpáticas e atenciosas, to apaixonada pela Holanda! Amsterdam parece uma cidade cenográfica,tudo limpo, florido, impecável…. to encantada! Acho que os looks aqui vão ficar lindos!!! Mais tarde eu posto pra vcs!!!

Look do Dia: Parlamento Alemão Look do Dia por Sophia Abrahão

Meus amores mais um look feito em um lugar incrível!!!! O tempo em Berlim estava aquele friozinho então o dia estava bem cinzento…para dar uma animada no look resolvi colocar uma cor mais viva!!! Tô rosa hoje hahahahaha, o lenço de poá é para dar uma mistura nas estampas!!!

Edição de Fotos: Camilla Ramos

Camiseta e Camisa: Mango, Calça: American Appareal, Sapatilha: Corello, Lenço: Mango, Óculos: American Appareal 

Mel Fronckowiak e Rodrigo Santoro fazem compras juntos em LA

Para quem ainda duvidava do namoro entre Mel Fronckowiak e Rodrigo Santoro aí está a prova! O casal foi fotografado fazendo compras juntinho em Los Angeles, nos Estados Unidos.

Foto: Reprodução

Mel e Rodrigo até tentaram ignorar a presença dos fotógrafos, mas após guardar as compras no carro, o ator foi conversar com o profissional e ver o material que ele havia feito.

Ei galera.. Como vocês estão? Eu to tanto tempo sem postar nada que agora não apenas a Soso que tem look do dia aqui não essa semana eu vou postar alguns looks meus . Hoje é domingo tá meio friozinho aqui mais nem tanto, então decidi colocar um sweater e um short com bandeira que ta super na moda, você pode colocar um sneaker que fica bem legal ou um tênis, uma sapatilha fica lindo. Cata só a minha bolsa Bershka é linda ela né...  Espero que vocês gostem. bjos..

Sweater: Pernambucanas Short: Pernambucanas e Bolsa: Bershka